Контакты
Контактная информация
По общим вопросам:
E-mail: info@vda-nsk.ru info@vda-nsk.ruТелефон: 8 951 375 9113 Светлана (в любой день с 10:00 до 22:00)
Группа в ВКонтакте: ВДА в Нконтактаовосибирске (живые группы) ВДА в Новосибирске (живые группы)
WhatsApp: 8 951 375 9113 Светлана (в любой день с 10:00 до 22:00)
Контакты живых групп ВДА:
Встреча с собойДуша
Бугринка (временно не работает)
Янтарь
Небо
Спутник
Русскоязычный Комитет Обслуживания ВДА:
adultchildren.ruВсемирный Комитет Обслуживания ВДА:
adultchildren.org
📜 ""У меня есть полное право быть здесь""
- Рокелль Лернер
👉 Ни одна мысль не входит в мою голову, я ни на чем не сосредоточена. Для меня вполне нормально побыть в безмолвии и позволить небытию заполнить собой то место, где обычно мои мысли правят и резвятся. Я позволю себе расслабиться и убрать все окружающие меня стимулы, не стыдя себя при этом.
Сегодня я оставлю несделанным то, что может остаться несделанным до следующего дня, не ругая себя за то, что я этого не сделала. Я не буду кидаться от одной задачи к другой. Я дам себе столько времени, сколько мне нужно.
Сегодня я позабочусь о замечательном ребенке внутри меня. Возможно, я сяду на солнышке и позволю ветру играть моими волосами. Или, может быть, я останусь в постели и подремлю. А может быть, я предприму неспешную прогулку, и буду слушать звуки моего мира. Я буду просто быть.
😇 И это нормально.
Новости
- 31.12.2022
Группа Спутник поздравляет Вас с Новым Годом! - 31.12.2022
Группа Небо поздравляет Вас с Новым Годом! - 31.12.2022
Группа Янтарь поздравляет Вас с Новым Годом! - 31.12.2022
Группа Бугринка поздравляет Вас с Новым Годом! - 31.12.2022
Группа Душа поздравляет Вас с Новым Годом! - 13.11.2020
Группы ВДА возобновили свою работу офлайн: